心路四部曲     作者: zivnaz

　　　黃：內在自我。
　　　白：外在自我。

　　　I .接納自己的一切一切。
　　　II .和內在自我做朋友。
　　　III .勇敢尋求出口。
　　　IV .大家一起來。

在我焦慮的時候，我總是靜下心來傾聽自己內心的訴求，或者是躺下來主動和"他"溝通。不管結果是好是壞，我總是認為自己和內在自我可以超越這一切苦難，漸漸地，覺得內在自我才是我真正的朋友。畢竟彼此是一體兩面的。要共患難、同心協力，才能突破一切苦厄。過了這一關，要團結起來，更要大家接納我們。