這裡是心靈園地,
不是徵友社,
沒事的人,
請勿打擾.
謝謝合作.

我想你希望找人與你一樣有同樣症狀的人

一起共同扶持與支持！

不知道你有沒有在接受心理治療呢？？？

害羞膀胱症也是精神疾病的一種..............

希望大家多多給予關懷與支持！

請問什麼是害羞膀胱症候群啊!
它會有什麼症狀呢?
你既然要找尋解決方法,為什麼不直接留言在心靈園地
把你的問題找出來,我們大家可以幫你呀!
為什麼要用e-mail聯絡..好奇怪唷!

留信箱是病的隱私性。還有SANDY有提到跟心理有關。

小莊　
sandy本人我　對於此案　並無發言

它的典型症狀是無法在公共場合的廁所解小便，包括各種交通工具上的廁所，尤其當有他人在側，可能看到或聽到時就會解不出來，甚至關在廁所裡內，只要外面有人在等也無法解出來。更嚴重的情形，有的患者甚至在自家的廁所，只要室內有人照樣無法出清膀胱！最尷尬的情形是在因工作上或醫療上的需要，必須留尿檢查時，卻解不出尿來。

害羞膀胱症候群的原因仍不是很清楚，男女老幼都可能發生，據國外統計約有7%的人有這種情形，男性較多。患者在公共場合需解小便時會引發焦慮、憤怒及害羞的情緒，使膀胱的內、外括約肌皆不由自主的收縮，以至小便解不出來。就精神醫學來講，這是一種社交焦慮症(social anxiety)，嚴重時可能使患者的就業能力、及居家生活皆受到影響。

因為有這種困擾的人其實不少，所以不用不好意思，找精神科醫師，他們會利用藥物及行為治療的方式改善你的問題。必要時可請醫師教你自行導尿的技巧，以求必要時應急。

有關害羞膀胱症候群國內網路上的資料並不多，國外的網路資料倒不少，可試著以Avoidant paruresis、shy-bladder syndrome、bashful bladder、pee-shy、psychological urinary retension 幾個 key word 搜尋看看。

張文華 家庭醫學科專科醫師 , 台中烏日張文華診所

首先我必需澄清一點，我不是來這邊求交友的，只是覺得這邊人比較多，
所以才來這Po文的，不過你們會覺得這樣也無可厚非，因為不是這種病的患者，
不知道這病的可怕之處，這病會讓人有想死的感覺，覺得沒救了，
嚴重的話，又得了憂鬱症，說不定就自殺了，很多之前在別的網站，
看到一些人留言，因為無人回應，就再也沒看他了上站po文了，
或許是好了，或許是覺得沒人能夠了解，就絕望了…
當然我也找過醫生，不過國內有這方面經驗的醫生太少…
之前找過二個，都不能給我實質上的幫助，有一個醫生還覺得你就乾脆不要出遠門…
這不是叫病人自我封閉嗎…
之所以會留mail是希望有同樣的病的人，可以互相幫忙，看看是否能夠克服這病…
因為在國外的IPA網上有看到成功的例子，都是互相幫忙的，
假如這麼作造成在此留言版的困擾，我先說聲道歉…
畢竟我也不想讓人誤會我是來這邊交友的…
還有一點，得這病百分之八九十是男的，所以大部份男生得這病都會很困擾…
謝謝大家~~

查國外資料 確實有這個病 不過 我從沒聽說過 國內精神科醫師好像也沒有人報告過這種案例 聽說日本人因為潔癖的民族性 很多人很怕別人聽到自己上廁所的聲音 所以發明一種裝置 安裝在抽水馬桶上 一按就發出沖水的聲音 以掩飾自己排泄的聲音

有個小小的辦法.....

如果尿斗是傳統按住按鈕才有水出來的！就一直按著！

感應型的尿斗就等感應該感應到然後水出來時趕快尿完

這是一種方法，藉由水聲遮避尿尿時的聲音！^_^

得到這種病真的是人生的一大折磨，想出去玩又要怕小便不出來。
像我在國一時，不知道為什麼有一天突然一道綠光閃過我的腦中後就無法在人前尿尿了。
就這樣國中到高中到大學到當完兵到現在........一直難以克服這種毛病。
我想這種悲傷只有相同經驗的人才有辨法体會，我想用生不如死來形容也不為過。
後來我發現了一種不是很好用，但也尚可治標的方法來稍微解決這種痛苦。
那就是當你有尿意而又尿不出來時，用手快速磨搓龜頭，然後就會很爽的尿出來了。
老實說各位可以嘗試看看，效果不錯啦。這是我在大學時期才在無意中發現的。
如果是在國中我就知道的話，就可以少受很多苦了。
雖然這毛病仍然困擾著我，但也著實改善了不多。

我是高中生，的確這個病真的很困擾人，從我知道我得這個病到現在
已經5年了，真的飽受折磨，連我喜歡的女生跟我告白我都不敢跟她在一起
，我覺得我真的是很悲哀，不知道你可以給我你的即時通嗎，我很想跟你
做個朋友。

卍南無阿彌陀佛卍
卍南無阿彌陀佛卍
卍南無阿彌陀佛卍

什麼人都可以解

那是自己

才可以解救

因為最了的還是你自己

心結打開才有生命的希望

不用奢求別人

靠自己最好
^。^^。^^。^^。^^。^^。^^。^^。^^。^^。^。^

我男朋友也有此種情況耶

原來這是屬於一種精神疾病阿，我也好想知道解決的辦法

因為每次跟他出去逛街，他想上廁所都一定要回他家才上得出來

我也曾經為了這個跟他吵架，因為這真的很困擾！

我也是這個疾病的病有，我有這個病已經十幾年了(不知道有沒有20年)，以前不知道這叫膀胱害羞症，還以為自己有毛病，現在終於知道自己是生病了，一直到今天，我還是沒辦法解決，請問有人知道 這個並要去哪裡看醫生嗎，或是有什麼好的解決方式，不妨告知小弟一聲吧!(我EMAIL:b8909032@yahoo.com.tw)

我也有這種病
常常在學校尿不出來
只好打退堂鼓
我發現憋尿憋久了
膀胱好像開始有點問題的說
所以我現在不太趕在憋尿了
我總是等上課老師還沒來之前去尿
因為上課後人就比較少
或者是有些老師一打鍾就馬上下課
我就馬上去尿
這時也是沒啥人去
可是偶爾會失敗
也不想要這樣偷偷摸摸下去了
到底該怎麼解決呢???

希望善心人士也可以給我答案
king10188@yahoo.com.tw

我被這個問題也困擾很久了..

以前當學生的時候都是等下課最後一分鐘才去上廁所(因為人少..)

現在甚至想因為這個問題辭去工作

身心俱疲

看了外國的文獻，找人一起循序漸進的練習可以漸漸克服，有不少成功的案例

誠徵想一起克服這個問題的人囉~

ps 我住台北

我也是病友 我是女性
害怕別人在門外等待自己小便
當尿液已經快要在膀胱爆掉
沒有辦法在公共廁所自由自在排尿
這是小時候被偷看以後心裡有陰影
想跟大家分享這件事

對了 我覺得如果你發現自己不是唯一有這個症狀的人 會讓你比較不會那麼緊張
我想是因為如果有人知道會比較體諒你
所以我想如果大家可以互相連絡
會有更好的幫助
比如可以一起外出等等
所以千萬不要放棄

如果你也是這個症狀 就連絡幫忙吧
我住台北內湖 很高興先認識Jerry這個病友
還有人在台北內湖的嗎