|
９２１集集大地震发生至今，社会大众由一开始的震惊、害怕，同声为受
难者祈祷，到在惊惧悲伤中，仍不忘献出一己之力，或许是金钱物资，或
许是身体力行，也有些省思批评，嘲讽怒骂…人们用各种自己所熟悉的方
式，期待能渡过这个灾难，重整家园，重整内心的纷乱，去面对如同地震
般不可知的未来。
在忙于求生存的过程里，孩童常常是被忽略的一群，成人们当然是尽了全
力来保护他们，提供温饱，希望他们能尽快继续学业，忘记这可怕的经验
。很多成人都认为小孩子记性不会那么好，读书、玩乐很快就占据了他们
的生活。固然，孩童们有超乎我们想象的生命力与韧性，但他们由于认知
发展，表达能力，应变技巧皆未成熟，在某些方面所受的伤害常常也超乎
我们的所预期。
孩童们在这次事件之后，生活会有什么样的转变呢？笔者先于此处作一简
介，将于续篇再作深入介绍：
(1)孩童自己的生命可能受威胁：他们可能在地震中被困，身体受伤、流血
、疼痛，必须接受医疗，不知道自己会不会死掉。
(2)孩童可能面对亲人的突然死亡，甚至被隐瞒了一阵子才知道，有些孩子
可能目睹亲人当场罹难的惨状，有的孩子可能被掩护在死去的亲属怀里
，幼小的心灵必须承受的激荡是可想而知的。
(3)孩童可能面临一连串的分离：灾区的孩童，被迫离开原有的住所、学校
、友伴，重新去适应一个全新的环境。
(4)由于家庭可能面临失业，搬迁等问题，家中的经济状况可能发生改变，
孩子可能必须放弃许多以前拥有的东西。
(5)孩子的学业可能出现中断，或在复学后无法衔接。
(6)父母紧张的情绪及其遭受的压力，家庭的沉闷气氛，也会间接传递给孩
子。
(7)即使是在非灾区的孩子，看到媒体上那么多关于死亡、受伤、倒塌毁坏
的场景，难免会有种种的疑问与幻想，若没有给予适当的解释，往往会
产生一些不合理的猜测与耽心。
很不幸的，这些状况常常是同时发生在一个孩子的身上。
孩童在这样的灾难之后，会出现什么样的反应呢？在灾害发生的当时，许
多孩童不一定当场便大哭大闹，甚至有些会以为很奇怪或有趣的，身体若
未受伤害，也不一定会有心跳加速等等不适，数天之间，孩童慢慢开始回
忆，并试着去理解发生了些什么事，当然，记忆的时间、地点、人物常有
扭曲，三岁以下的小孩很难用口语去说，但并不表示他们什么都不知道。
灾难时的画面会时而闪入脑海中，比以前容易受到惊吓，开始出现各种害
怕的感觉：怕黑、怕声音、怕自己独处、怕外出或待在家中、怕与父母分
开、怕陌生人、怕上床睡觉…有些孩子作恶梦，在夜里惊醒，变得格外依
赖父母，易因小挫折哭泣生气；有些孩子会表示自己很强，一点都不害怕
，但行为却出现攻击性；在学校里可能直发呆，无法专心上课。
若提供他们机会，孩童会在这段期间，用直接或间接的方法，来述说这段
故事，用玩的、用画的、用演的…孩子们总有无限的创造力。这对于他们
整理内在的情绪，是极为重要的过程。
灾难发生的数个月之后，睡眠和注意力会渐渐改善，但害怕往往会延续着
，与灾害有关的梦境仍会出现。少部分的孩童会发展为〝创伤后疾患（
Posttraumatic stress disorder）〞。
一两年之后，若非刻意提起，孩童似乎显示已经忘了这件事，甚至排斥去
谈它，有时会出现所谓的周年反应，即在每年的相同时刻重现焦虑的症状
。通常本身不处于事件中心的孩童，以及没有到〝创伤后疾患〞的孩童，
的确会随着时间淡忘，但是对地震的害怕，以及因害怕产生的一些行为（
如要开灯睡觉，不敢住高楼）却多少还是存在的。
那么，在目前的阶段，我们应当如何帮助孩童，使他们能安然渡过呢？除
了尽早提供稳定的环境之外，成人本身的应变模式，会成为孩童学习的对
象。因此父母的反应，对孩子的影响非常大。国外许多研究显示，在重大
的天灾人祸之后，焦虑的父母会造成焦虑的孩子。父母有如孩子的屋梁，
若是父母在灾难中无法安定下来，孩子便会感到摇摇欲坠般的失控与无助
。当然成人也会害怕，但若能让孩子学习到在害怕的状况下，如何去面对
困难，会减少他们的无助感、无力感，使心理创伤降低。
父母该做的是：
和孩子一同分享地震发生时的感觉。
向孩子保证地震发生时父母会尽力的保护他们。
教导孩子并模拟一些他们可以理解的应变方法。
与孩子一同参与防治、重建、赈灾的活动。
父母要注意的是：
不要忌讳和孩子一同去探讨事实的真相。
不要拿灾难来恐吓孩子。
不要阻止孩子有一些情绪的宣泄。
不要阻止孩子在游戏中出现灾难情节(在安全范围之内)
如果感受到孩子的状况是自己无法处理的，或自己的身心状态已无力承担
孩子的问题时，要求助于专业人员。
学校的老师也占有极重要的地位，除了协助灾区孩童尽快整合入教育系统
，执行防灾卫教，对整个事件作一些澄清之外，可以利用团体辅导的方式
，让孩童在团体中去分享自己的经验，述说自己的故事，感受到自己不是
孤独一人。也可应用作文、图画、游戏为媒介，利用小组讨论的方式，鼓
励孩童表达内心的感觉和想法。如果不幸有师长或同学罹难，老师可与专
业人员配合，做小团体的悲伤辅导。
更重要的是，老师可以在这个过程里，筛检出高危险的〝创伤后疾患〞个
案，即早转介治疗。
笔者将针对〝儿童的创伤后疾患〞、〝失亲儿童的哀伤反应〞、〝儿童的
适应障碍〞，另辟专题讨论。
E mail：loyun1@tpts8.seed.net.tw
|
