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921大地震后，震出台湾人的温情，更震出心理卫生工作对社会恒常运作的
重要性。看到地震后，心理卫生工作的专业、半专业人员或义工不分彼此
的进入灾区服务，确实让人感动。但对于身处后山的心理卫生工作人员而
言，面对这个对台湾人民心灵造成剧创的灾难，想要直接帮忙，却因身处
遥远，颇感无力。
当大地震后的种种消息透过媒体传拨出来，其实全台人民可说感同身受，
同时经历了程度不一的心理创痛。当透过电视画面看到了我的老师和学弟
竟也出现在灾区从事第一线的服务工作时，除了感动与敬佩之外，心中也
有一个念头，就是当第一线的服务人员把焦点放在灾民的心理支持与复健
时，他们自己究竟是如何做心理调适的呢?
以住在十四层的我而言，虽远在花莲，至今还是偶会有屋子在摇的错觉。
因此仅以个人浅见，提供心理卫生工作者参考﹕
一、对个人而言，不要轻忽自己也有心理受伤害的可能性。作为一位心理
卫生工作者，在帮助别人的同时，别忘了自己也和其它人一样，需要适度
的心灵缓冲空间。特别是可以藉由此次经验，从新思考和整理自己在面对
自己、他人和环境时的观点。
二、对各个心理卫生工作者所属的专业团体而言，应在救灾期间全力作为
第一线人员的后盾，不管是在知识上或是在精神上给予充分的支持，让它
们能够发挥最大的力量﹔并在救灾过后有系统的整理这些第一线人员的实
际救援经验，以作为其它同侪的参考。
三、对政府而言，应加快完备国内的心理卫生体系，强化心理卫生工作扎
根小区。特别是做为一位临床心理师，极亟盼国内的临床心理师法能早日
订定，让临床心理师也能跟其它的心理卫生工作人员一样，贡献自己的心
力。
921大地震，震掉了台湾人民惯有的疏离，震出了台湾人民新的凝聚。有凝
聚就有希望、就有力量。为死难的同胞哀悼、向救灾的同胞致敬、为台湾
所有的人民加油！加油！
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